Escala de Autoevaluación para la Depresión de Zung(1)
Instrucciones: lea cuidadosamente cada afirmación y seleccione aquella alternativa que mejor describa como se ha estado sientiendo en los últimos días o semanas.
Edad (años)
Sexo
Email (opcional)
Nunca o Raramente A veces Muchas veces Siempre o Casi siempre
1. Me siento triste y deprimido/a
2. Por las mañanas me siento mejor que por las tardes
3. Frecuentemente tengo ganas de llorar y a veces lloro
4. Me cuesta mucho dormir o duermo mal por la noche
5. Mi apetito es el mismo de siempre
6. Disfruto del sexo
7. Creo que estoy perdiendo peso
8. Tengo problemas de constipación/estreñimiento
9. Tengo el pulso acelerado o siento palpitaciones
10. Me canso por cualquier cosa o sin razón aparente
11. Mi mente está tan rápida/despejada como antes
12. Hago las cosas con la misma facilidad que antes
13. Me siento agitado/a e intranquilo/a y no puedo estar quieto/a
14. Tengo esperanza y confianza en el futuro
15. Me siento más irritable de lo habitual
16. Encuentro fácil tomar decisiones
17. Siento que soy útil y necesario/a para los demás
18. Encuentro agradable vivir, mi vida es plena
19. Creo que sería mejor para los demás si me muriera
20. Disfruto de las mismas cosas/actividades que habitualmente me agradaban
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Resultados

Es importante mencionar que se ha puesto gran cuidado en el desarrollo de esta herramienta de autoevaluación, y esperamos que sea de mucha utilidad para usted, pero no debe entenderse como un sustituto de la consulta con un médico o un profesional de la salud mental.

El rango de puntuación es de 20-80(2)
20 - 35 Rango Normal
36 - 51 Depresión Leve
52 - 67 Depresión Moderada
68 - 80 Depresión Severa
(1): Zung, WW (1965) A self-rating depression scale. Arch Gen Psychiatry 12, 63-70.
(2): Conde Lopez V, Esteban Chamorro T. Critical review of 2 Spanish adaptations of Zung's Self-Rating Depression Scale (S.D.S.). Arch Neurobiol (Madr). 1973 Sep-Oct;36(5):375-92.
Nota: Adaptada por el Dr. Roberto Amon, Director Médico de Psiquiatria.cl.